Home / Tag Archives: Suplemen untuk pelari jarak jauh

Tag Archives: Suplemen untuk pelari jarak jauh

Rahasia Susu Coklat Sebagai Pengganti Recovery Drink

Susu Coklat Untuk Atlit

Rahasia Susu Coklat Sebagai Pengganti Recovery Drink LDIIKediri.com, (26/17). Seorang atlet seusai latihan dan seusai berlaga pasti melakukan pemulihan (recovery) otot-otot mereka. Selain dengan beristirahat, recovery otot bisa dilakukan dengan mengkonsumsi makanan dengan asupan gizi yang tepat. Sebenarnya ini bukan hanya untuk para atlet saja tapi berlaku juga buat kita …

Read More »